Nie zamykaj się w sobie! Czujesz, że trawi Cię wewnętrzny ogień. Nie zamykaj go w sobie. Porozmawiaj o swoim problemie z przyjacielem, |
Nie wiń się! Jeśli jesteś przekonany(-a), że to wszystko co się wydarzyło to Twoja wina - natychmiast przestań tak myśleć! Jeśli będziesz rozpamiętywać swoje problemy bardzo trudno będzie Ci o nich zapomnieć. Zwal całą winę na drugą osobę! Zrób to i zacznij myśleć bardziej pozytywnie. [ ... ] |
Wykrzycz swój ból! Ludzie są różni. Niektórym w problemach pomaga wypłakanie się, samotne czy też komuś w rękaw. Innym pomaga wykrzyczenie negatywnych emocji. Spróbuj, co pomaga Tobie i wykrzycz swój ból! Tak po prostu, tak naturalnie - byleby głośno!
11 sposobów na złamane serduszko: |
Wróżby na walentynki z pierścionkiem Jeśli nie masz pomysłu, kogo wybrać, porozkładaj na łóżku zdjęcia bliskich twemu serduzku osób, następnie weź pierścionek lub obrączkę któregoś z rodziców zawieszoną na nitce czy szn [ ... ] |
W tym trudnym dla Ciebie czasie staraj się odrzucić czarne myśli. Myśl tylko o rzeczach przyjemnych. O lodach pistacjowych. O torcie orzechowym. O wycieczce do Egiptu. O... o tym co właśnie dla Ciebie jest rzeczą najprzyjemniej najprzyjemniejszą.