Wykrzycz swój ból! Ludzie są różni. Niektórym w problemach pomaga wypłakanie się, samotne czy też komuś w rękaw. Innym pomaga wykrzyczenie negatywnych emocji. Spróbuj, co pomaga Tobie i wykrzycz swój ból! Tak po prostu, tak naturalnie - byleby głośno!
11 sposobów na złamane serduszko: |
Nie wiń się! Jeśli jesteś przekonany(-a), że to wszystko co się wydarzyło to Twoja wina - natychmiast przestań tak myśleć! Jeśli będziesz rozpamiętywać swoje problemy bardzo trudno będzie Ci o nich zapomnieć. Zwal całą winę na drugą osobę! Zrób to i zacznij myśleć bardziej pozytywnie. [ ... ] |
Rusz się z domu! Nie zamykaj się w pokoju z zasuniętymi zasłonami. Wyjdź na rower, na spacer do parku czy lasu. Wybiegnij na poranny jogging, pójdź do fitness klubu, na siłownię, czy basen. Wsiądź na rower i wybierz się do lasu. Po prostu zmęcz się! Tak po prostu zmęcz się by zapomnieć! 11 [ ... ] |
Wróżba z jabłka to nić innego jak kolejny pomysł wyboru kandydata. Zamknij oczy i pomyśl imiona osób blisich Twemu sercu. Zakręć mocno jabłkiem i wyliczaj po kolei imiona, aż jabłko przestanie się kręcić. stworzysz udany związek z tą osobą, której imię wypowiedziałeś w momencie, kiedy jabłko przestało się kręcić.
Wróżby z jajkiem na walentynki Wróżba z jabłka to nić innego jak kolejny pomysł wyboru kandydata. Zamknij oczy i pomyśl imiona osób blisich Twemu sercu. Zakręć mocno jabłkiem i wyliczaj po kolei imiona, aż jabłko przest [ ... ] |